SPORT / Ostatní sporty

Popis: Trénink v DPS Česká Kamenice.
Trénink v DPS Česká Kamenice.
Autor / zdroj: Vladislav Sobol
29.2.2016

V domovech pro seniory startuje velký cyklistický závod, nadšenci vyrazí z Pradědu do Prahy

Více než 250 seniorů z celé republiky se vydá 1. března na 393 kilometry dlouhou cyklistickou pouť z Pradědu do Prahy. Vzhledem ke svému věku a zdravotnímu stavu ji však urazí jen imaginárně na rotopedech v rámci závodu mezi domovy seniorů, který pod záštitou Nadace ČEZ připravil Domov pro seniory ve Vrbně pod Pradědem.

Výkony seniorů se budou sčítat. Domov, který ukrojí vzdálenost mezi Jeseníky a Prahou nejrychleji, získá zajímavou cenu. Odměna nemine ani nejzdatnějšího "cyklistu", který na rotopedu ujede nejvíce kilometrů.

Aktivizace, přirozeně naplňující fyzické, psychické i společenské potřeby, je nesmírně důležitou součástí stárnutí lidí, která pomáhá starým lidem žít plnohodnotný život. "Ve všech domovech pro seniory se o aktivizaci snaží, ale ne vždy se to daří. Proto jsme přišli s nápadem, který našim klientům přináší motivaci pro pohyb a zdravý životní styl a zároveň jim umožní prožít úspěch i sdílení společných zážitků," vysvětlil ředitel vrbenského domova Jan Vavřík.

Do přátelského závodění s názvem Jedeme v tom společně se přihlásilo 22 zařízení pro seniory. "Původně to byl nápad jen pro náš domov, případně pro zařízení v blízkém okolí, ale brzy se začali přidávat další zájemci z celé republiky," dodal Vavřík, kterého zájem mile překvapil. Podle facebookové stránky závodu jsou senioři už před startem velmi aktivní: trénují a vyrábějí dresy, vlajky či loga svých týmů.

Start je v úterý 1. března v 10 hodin. Senioři budou šlapat každý pracovní den vždy dvě hodiny, na rotopedu se budou střídat štafetovým způsobem. Během té doby mohou prostřednictvím SKYPE komunikovat se soutěžícími v dalších domovech.

Závod Jedeme v tom společně může od 1. března podpořit také veřejnost prostřednictvím aplikace EPP Pomáhej pohybem, například jízdou kole, během nebo zdánlivě obyčejnou chůzí. Aplikace funguje také jako klasický sporttracker, jenž zaznamenává a generuje statistiky osobních výkonů dle různých hledisek.

Autor / zdroj: Vladislav Sobol

DALŠÍ ČLÁNKY

Čtyřiadvacátá dokumentární Ji.hlava začíná za čtyři dny – a bude on-line

Půjde o zcela plnohodnotný ročník, který nabídne více než 270 filmů, debaty s režiséry, diskuse Inspiračního fóra i program pro děti. Festival otevře

Zapečená cuketa

Jednoduché zapečené jídlo, které může být skvělou krémovou přílohou plnou chuti, aniž by bylo příliš tučné. Pro lehkou večeři podáváme se salátem.

Navzdory pandemii se bude i letos konat Festival bulharských filmů

Pořadatelé upravili formát a letos můžete festival navštívit z pohodlí a hlavně bezpečí svého domova. Již dvanáctý ročník v řadě proběhne online. Díky

DNES SE STALO

OBJEVY

28. listopadu 1520

Ferdinand Magellan proplul průlivem z Atlantiku do Pacifiku, který se dnes jmenuje po něm - Magellanův průliv..

HISTORIE

28. listopadu 1695

byl v Plzni popraven Jan Sladký Kozina, vůdce rebelů při Chodském povstání.

DOPRAVA

28. listopadu 1908

se stala u Pardubic první autobusová havarie v Českých zemích.